Συνήθως έχουμε στο μυαλό μας πως ο χειμώνας είναι η περίοδος κατά την οποία το δέρμα μας χρειάζεται την περισσότερη περιποίηση, λόγω του κρύου και της αφυδάτωσης που συχνά επιφέρει. Αν και είναι φυσικά αληθές, η περίοδος κατά την οποία ανεβαίνει η θερμοκρασία και έχουμε μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη, είναι επίσης μια εποχή που το δέρμα μας χρειάζεται αρκετή φροντίδα για να παραμείνει υγιές και λαμπερό.
Και εφόσον κατά την Άνοιξη και το Καλοκαίρι ξεκινάμε πλέον να φοράμε πιο κοντά ρούχα, με τα άκρα μας να είναι περισσότερο εμφανή και εκτεθειμένα στον ήλιο, έχουμε άλλον ένα λόγο να φροντίσουμε να έχουμε ενυδατωμένο και λείο δέρμα.
Τι συμβαίνει στο δέρμα μας το καλοκαίρι;
Η ζέστη πολλές φορές οδηγεί τον οργανισμό μας να χάνει περισσότερα υγρά από αυτά που αναπληρώνει και με αυτό τον τρόπο επέρχεται η αφυδάτωση του οργανισμού μας και στη συνέχεια του μεγαλύτερου οργάνου του σώματός μας, του δέρματος. Ενώ η ενυδάτωση του οργανισμού μας εκ των έσω, με νερό, αλλά και εκ των έξω, με ενυδατικά προιόντα, είναι απαραίτητη για όλους, η ανάγκη αυτή μεγαλώνει καθώς η ηλικία μας αυξάνεται. Η φυσική ελαστικότητα στο δέρμα μας με τα χρόνια μειώνεται, με αποτέλεσμα η είσοδος του νερού στα κύτταρα του να γίνεται πιο δύσκολη και άρα η αφυδάτωση έρχεται πιο εύκολα.
Πώς θα καταλάβεις εάν το δέρμα σου είναι αφυδατωμένο;
Πολλές φορές μπερδεύουμε το αφυδατωμένο με το ξηρό δέρμα, αλλά δεν είναι το ίδιο. Αν έχεις αφυδατωμένο δέρμα, είναι πολύ πιθανόν να το αισθάνεσαι να «τραβάει», ενώ ίσως επίσης παρουσιαστεί φαγούρα. Το δέρμα σου γενικότερα θα δείχνει θαμπό και οι ρυτίδες του προσώπου σου όπως και οι μαύροι κύκλοι θα είναι πιθανότατα πιο εμφανείς.
Πώς θα αποφύγεις την αφυδάτωση;
Το σημαντικότερο είναι να καταναλώνεις αρκετό νερό καθημερινά και να προσέχεις την έκθεσή σου στον ήλιο. Πέραν αυτών, στο κομμάτι της περιποίησης, η ενυδάτωση είναι το άλφα και το ωμέγα. Φρόντισε να ενυδατώνεις το σώμα σου με κάποιο λαδάκι σώματος που προσφέρει όντως ενυδάτωση στο δέρμα σου και όχι απλά την ψευδαίσθηση του ενυδατωμένου δέρματος. Για το πρόσωπό σου, επέλεξε ενυδατικά προιόντα (κρέμα και σέρουμ) ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και μην ξεχνάς να τα τοποθετείς κάθε πρωί και βράδυ.
Όλα τα βήματα για λαμπερό, ενυδατωμένο και υγιές δέρμα
Τι ακριβώς λοιπόν πρέπει να περιλαμβάνει η ρουτίνα περιποίησής μας κατά τους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου; Ξεκινώντας με το σώμα, καλό είναι να εντάξουμε στη ρουτίνα μας την απολέπιση του δέρματός μας με τη μέθοδο “dry brushing” όπου «βουρτσίζουμε» το στεγνό δέρμα μας με την ειδική βούρτσα που προσφέρει απολέπιση και βοηθά την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας παράλληλα και στο θέμα της κυτταρίτιδας. Επίσης, η απολέπιση με ένα καλό απολεπιστικό σώματος, όπως το The Exfoliating Body Gel Wash μας το οποίο μπορείς να χρησιμοποιείς καθημερινά, θα ανοίξει τους πόρους σου και θα σου προσφέρει μια λεία επιδερμίδα. Το επόμενο βήμα είναι φυσικά η ενυδάτωση. Θα σου συστήναμε να δοκιμάσεις το The Firming Body Oil, ένα λάδι σώματος που χάρη στα 4 φυτικά έλαια του (άρνικα, καλέντουλα, καμελίνα, μπόραγκο) προσφέρει στο δέρμα μια μοναδική αίσθηση άμεσης ανακούφισης και τόνωσης, ενώ παράλληλα επαναφέρει τη χαμένη ενυδάτωση της επιδερμίδας χωρίς να αφήνει λιπαρότητα. Η συστηματική του χρήση προσφέρει εντατική και μακράς διάρκειας ενυδάτωση, θρέφει, αποκαθιστά την ελαστικότητα και διατηρεί τη νεανικότητα της επιδερμίδας. Παράλληλα η πλούσια δράση του καταπραΰνει από τυχόν ευρυαγγείες ή κοκκινίλες και προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες.
Όσον αφορά το πρόσωπο, ξεκινάμε με έναν καλό καθαρισμό το πρωί, με ένα προϊόν όπως το The Calming Cleansing Gel ή το Toning Cleansing Gel και προτιμούμε το διπλό καθαρισμό το βράδυ, ξεκινώντας με το The Pure Cleansing Oil που θα αφαιρέσει το μακιγιάζ σου και γενικότερα τις ακαθαρσίες της ατμόσφαιρας, συνεχιζόντας με το The Calming Cleansing Gel ή το Toning Cleansing Gel. Στη συνέχεια, ψεκάζουμε το σπρει στο πρόσωπο μας και ενυδατώνουμε την επιδερμίδα με την ενυδατική μας, την κρέμα ματιών ή και το σέρουμ μας. Μπορείς να συμβουλευτείς την άρτια καταρτισμένη ομάδα μας για τα καταλληλότερα προιόντα για εσένα.
Με αγάπη,
CP Herbalist Team
