Στην προσπάθεια μας να περιποιηθούμε το δέρμα μας συνήθως εφαρμόζουμε πολλά διαφορετικά προϊόντα μαζί με αποτέλεσμα τα διάφορα ενεργά συστατικά που περιέχουν να βαραίνουν την επιδερμίδα μας. Αυτό μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που θέλουμε. Μια φρέσκια, δηλαδή, ξεκούραστη και λαμπερή επιδερμίδα που θα μας "αφαιρέσει" χρόνια από το πρόσωπο αντί να μας προσθέσει.
Δεν είναι κακό να χρησιμοποιούμε διαφορετικά προϊόντα μιας εταιρείας στο πρόσωπό μας, φτάνει η επιλογή των καλλυντικών να γίνεται σωστά, όπως επίσης και η διαδικασία εφαρμογής τους. Γι’ αυτό και εμείς σήμερα θα αναφερθούμε σε ένα ολοκαίνουριο τρεντ, που είναι βέβαιο ότι θα λατρέψετε σε μέγιστο βαθμό, μιας και τα οφέλη είναι πολλά.
Τι είναι το skin cycling;
Το skin cycling είναι ένας όρος και μία νέα τάση στην περιποίηση του δέρματος, που τον τελευταίο καιρό έχει μπει δυναμικά στο χώρο του skincare, αφού έχει γίνει αρκετά δημοφιλής μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, παρόλο που για κάποιους ειδικούς είναι εδώ και χρόνια μια γνώριμη μέθοδος.
Ουσιαστικά είναι ένα πρόγραμμα τεσσάρων νυχτών όπου εναλλάσσεται η χρήση ενεργών συστατικών, αφήνοντας το δέρμα μας να ξεκουραστεί. Σύμφωνα με το πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσουμε την εξής διαδικασία: νύχτα απολέπισης, νύχτα ρετινοειδούς (παράγωγα της φυσικής βιταμίνης A), νύχτα ανάκαμψης, νύχτα ανάκαμψης, επανάληψη. Έτσι θα αξιοποιήσουμε στο έπακρο τα ενεργά συστατικά στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μας, ενώ παράλληλα θα ελαχιστοποιήσουμε τον ερεθισμό ενισχύοντας εκείνες τις απαραίτητες νύχτες αποκατάστασης.
Όπως προαναφέραμε, αυτή η ενδιαφέρουσα μέθοδος κρατά για τέσσερις νύχτες και ο κύκλος επαναλαμβάνεται εντός της εβδομάδας για μία πιο υγιή και χαρούμενη επιδερμίδα!
Γιατί να κάνω skin cycling;
Κάνοντας skin cycling μπορούμε να αποφύγουμε πιθανούς ερεθισμούς που μπορεί να δημιουργηθούν, λόγω της συχνής χρήσης των ρετινοειδών και απολεπιστικών προϊόντων. Επομένως με την περιορισμένη χρήση αυτών των συστατικών δίνουμε στην επιδερμίδα μας την ευκαιρία να ξεκουραστεί μεταξύ των θεραπειών που εφαρμόζουμε τα δύο πρώτα βράδια.
Είναι ιδανικό για ευαίσθητα δέρματα;
Το skin cycling είναι ευεργετικό για όλους τους τύπους επιδερμίδας, ακόμα και για τις ευαίσθητες. Το γεγονός ότι οι δύο συνεχόμενες νύχτες αποκατάστασης που ακολουθούν εμπεριέχουν πλήρη ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος, αυτό το βοηθάει να ξεκουραστεί, ούτως ώστε να μην αντιδράσει, μετά τη χρήση της ρετινόλης και των απολεπιστικών. Αυτό φυσικά ισχύει και για τις επιδερμίδες που πρώτη φορά χρησιμοποιούν προϊόντα απολέπισης και ρετινοειδών με ενεργά συστατικά, όπως καλή ώρα τα δικά μας προϊόντα.
Τι θα χρειαστώ για να ξεκινήσω το skin cycling; Η CP💚δική μας πρόταση!
1. Νύχτα Πρώτη: Απολέπιση
Την πρώτη νύχτα συνιστούμε να γίνει απολέπιση του δέρματος με ένα απολεπιστικό προϊόν, όπως για παράδειγμα το The Regenerating Moisturizing Gel, το οποίο περιέχει σαλικυλικό οξύ φυσικής προέλευσης και νερό Bamboo, τα οποία βοηθούν στον βαθύ καθαρισμό της περίσσειας λιπαρότητας, αποτρέποντας την ανάπτυξη μελλοντικών λευκών και μαύρων στιγμάτων. Χρησιμοποιήστε το προϊόν μετά από ένα διπλό καθαρισμό του προσώπου σας, εφαρμόζοντας πρώτα ένα καλό καθαριστικό λάδι προσώπου, όπως το The Pure Cleansing Oilκαι μετά ένα αντισηπτικό καθαριστικό τζελ με ενυδατικούς παράγοντες, όπως το The Toning Cleansing Gel.
2. Νύχτα Δεύτερη: Ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή είναι συστατικά, τα οποία επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση και την παραγωγή κολλαγόνου. Η δράση τους βοηθούν στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών, μαύρων κύκλων και ήπιας ακμής, γι’ αυτό τη δεύτερη νύχτα σας προτείνουμε να ξεκινήσετε πάλι με τον διπλό καθαρισμό (The Pure Cleansing Oil & The Toning Cleansing Gel) και στην συνέχεια εφαρμόζοντας τη CP Miracle Cream. Σε καθαρό και στεγνό δέρμα απλώνετε σε μέγεθος ενός μπιζελιού το συγκεκριμένο προϊόν, το οποίο είναι ιδανικό, διότι αποτοξινώνει και καθαρίζει σε βάθος τους πόρους, ενώ παράλληλα διεγείρει την ανάπλαση του δέρματος. Έπειτα, συνεχίζετε με τον ορό CP Miracle Serum ο οποίος περιέχει φυσική ρετινόλη, βάση της οποίας είναι η βιταμίνη Α, ενώ η υψηλή περιεκτικότητα της οφείλεται στο φυτό Rosehip. Ένας πλούσιος ορός προσώπου για να κλειδώσουμε τα ευεργετικά συστατικά που θα δεχθεί η επιδερμίδα μας.
Συμβουλή: Βεβαιωθείτε πως το πρόσωπό σας είναι απόλυτα στεγνό, καθώς η νωπή επιδερμίδα ενισχύει τη διείσδυση της ρετινόλης και αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
3. Νύχτες Τρίτη και Τέταρτη: Αποκατάσταση
Το γεγονός ότι η επιδερμίδα μας εργάστηκε σκληρά δύο ολόκληρες νύχτες για την ανανέωσή της, οφείλουμε τώρα να την αφήσουμε να ξεκουραστεί. Την 3η και 4η νύχτα εστιάζουμε στην πλήρη ενυδάτωση, χωρίς πολλά ενεργά συστατικά, επιλέγοντας προϊόντα με θρεπτικά συστατικά, όπως για παράδειγμα υαλουρονικό και πεπτίδια. Ξεκινάμε πάντα με τον καθαρισμό του προσώπου μας επιλέγοντας ένα απαλό καθαριστικό, όπως το The Calming Cleansing Gel, το οποίο καθαρίζει σε βάθος το δέρμα και επαναφέρει τη φυσική ισορροπία της επιδερμίδας. Συνεχίζουμε με την ενυδατική κρέμα προσώπου Miracle Cream , η οποία έχει πλούσια υφή που ενυδατώνει βαθιά, ενώ παράλληλα βοηθά στην εξισορρόπηση του pH της επιδερμίδας. Εάν αισθανθούμε ότι το δέρμα μας χρειάζεται έξτρα ενυδάτωση μπορούμε να το ενισχύσουμε με λίγες επιπλέον σταγόνες από τον ορό βαθιάς ενυδάτωσης το The Original Serum, ο οποίος θα κάνει τη διαφορά, χάρη στα φυσικά θρεπτικά συστατικά και μέταλλα του, τα οποία ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα, βοηθώντας το στην αντιμετώπιση κοκκινίλων και σημαδιών.
Το τελευταίο βήμα ενυδάτωσης είναι μεν προαιρετικό και ταιριάζει πολύ στις ξηρές ή και ταλαιπωρημένες επιδερμίδες. Απλώστε μια ικανοποιητική ποσότητα αλοιφής CP Ointment για να σφραγίσει την υγρασία και τα φυσικά έλαια στο εσωτερικό της επιδερμίδας σας.
Εν κατακλείδι, η έννοια του “Skin Cycling” επιτρέπει την ισορροπία μεταξύ αυτών των δύο αποτελεσματικών, αλλά δυνητικά ερεθιστικών συστατικών. Ουσιαστικά η εναλλαγή της χρήσης του απολεπιστικού και της ρετινόλης και η συνέχισή τους με δύο νύχτες ανάκαμψης, επιτρέπει στο δέρμα μας να αναπτύξει ανοχές και μειώνει την πιθανότητα υπερβολικής ποσότητας.
Το skin cycling είναι μία σχετικά εύκολη μέθοδος σε σχέση με άλλες πολύπλοκες μεθόδους περιποίησης της επιδερμίδας, αφού επιτρέπει την ισορροπία των δύο αυτών ενεργών συστατικών που προαναφέραμε, λόγω του ικανοποιητικού χρόνου που δίνουμε στη επιδερμίδας να"συνέλθει“.
Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι κάθε τύπος δέρματος μπορεί να επωφεληθεί από αυτή την τετραήμερη ρουτίνα περιποίησης. Μπορεί κάλλιστα να υιοθετηθεί πολύ εύκολα τόσο από αρχάριους όσο και από προχωρημένους, ενώ είναι ένα σχετικά ευέλικτο πρόγραμμα, καθώς επιτρέπει μικρές αλλαγές και συνδυασμούς ανάλογα τον τύπο του δέρματός μας και τις ανάγκες που έχει. Όπως ισχύει για κάθε φροντίδα της επιδερμίδας, πρέπει να λάβουμε υπόψη τον δικό μας τύπο δέρματος. Γι’ αυτό κάθε ρουτίνα είναι διαφορετική.
Να μη ξεχνάμε ότι η ποιότητα της επιδερμίδας μας μπορεί να αλλάζει, λόγω των σκαμπανεβασμάτων των ορμονών, του άγχους και των αλλαγών στη διάθεση μας.
Αν δοκιμάσετε τη μέθοδο του skin cycling θα χαρούμε πολύ να ακούσουμε τις εντυπώσεις σας, ενώ είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε άλλη απορία.
Με αγάπη,
H Ομάδα του CP Herbalist
