Εάν έχεις ποτέ εμφανίσει κυστική ακμή, τότε γνωρίζεις ότι πρόκειται για ένα ζήτημα το οποίο χρειάζεται ιδιαίτερη μεταχείριση και… πολλή υπομονή. Αν δεν έχεις ιδέα για τι ακριβώς πρόκειται ή πως θα προσδιορίσεις κατά πόσο η ακμή σου είναι κυστική, σήμερα θα μάθεις όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται να γνωρίζεις για το ζήτημα. Πριν μπούμε όμως στο θέμα, να πούμε πως πρόκειται για ένα πολύ συχνό φαινόμενο και πως έστω κι αν κάποιες φορές φαντάζει ακατόρθωτο να το ξεπεράσεις, υπάρχει τρόπος και θα δούμε πώς ακριβώς θα το αντιμετωπίσουμε μαζί.
Τι ακριβώς είναι η κυστική ακμή και πότε προκαλείται;
Πρόκειται για φλεγμονώδη ακμή η οποία σχηματίζεται βαθιά κάτω από το δέρμα και συχνά είναι αρκετά επώδυνη. Αυτό μπορεί να προκύψει λόγω διαφόρων παραγόντων με τους πιο συχνούς να είναι τα βακτήρια, η λιπαρότητα και η ορμονική ανισορροπία. Ενώ όλοι μας είναι πιθανόν να εμφανίσουμε κυστική ακμή κάποια στιγμή στη ζωή μας, το συγκεκριμένο ζήτημα είναι πιο συχνό στην εφηβική ηλικία, στις γυναίκες και σε άτομα που εμφανίζουν ορμονικές ανισορροπίες.
Πώς θα καταλάβεις εάν έχεις κυστική ακμή;
Αρχικά, θα προσέξεις πως εμφανίζεις αυτό ακριβώς που λέει και η ονομασία της: κύστες οι οποίες βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Από την εξωτερική πλευρά, συνήθως έχουν πιο λευκό χρώμα, εμφανίζουν ερυθρότητα και είναι επώδυνα στην αφή.
Είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσεις καθώς όσο περνάει ο καιρός ίσως είναι τόσο πιο δύσκολο να φύγει και μπορεί να γίνει όλο και πιο βαθιά, αφήνοντάς σου σημάδια.
Πώς θα την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά;
Όπως έχουμε αναφέρει, πρόκειται για μια διαδικασία η οποία προϋποθέτει την υπομονή σας και πιθανότατα θα χρειαστείτε αρκετό χρόνο για να την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά και σωστά. Αυτό που στοχεύουμε να κάνουμε είναι να απομακρύνουμε την κυστική ακμή από μέσα προς τα έξω, καθώς μόνο έτσι θα την έχουμε αντιμετωπίσει εξ ολοκλήρου και όχι απλά και επιφανειακά, με αποτέλεσμα να έχουμε μεγαλύτερες εξάρσεις στη συνέχεια.
Ένα συστατικό που έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα σημαντικό είναι η ρετινόλη, η οποία βρίσκεται στην φυσική της μορφή στην Miracle Line της εταιρίας μας και βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Όπως έχουμε αναφέρει σε σχετικό άρθρο για τη ρετινόλη, πρόκειται για μια διαδικασία κατά την οποία το δέρμα μας, απομακρύνει τις ακαθαρσίες που βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και έχει ως αποτέλεσμα μια πραγματική ανανέωση του δέρματος.
Πέραν από την ολοκληρωμένη σειρά των προϊόντων της Miracle line με φυσική προέλευση ρετινόλης που σας προτείνουμε να εντάξετε στη ρουτίνα σας, ένα πολύ σημαντικό βήμα ειδικά για την περίπτωση της κυστικής ακμής είναι ο καθημερινός καθαρισμός του δέρματος. Ένα καλό καθαριστικό σαπουνάκι που θα σέβεται το pH του δέρματος, θα καθαρίζει και θα καταπραΰνει το δέρμα, μπορεί ακόμη και να προλάβει την εμφάνιση κυστικής ακμής και φυσικά να βοηθήσει στην αντιμετώπιση και τη μείωση των εξάρσεων.
The Calming Cleansing Gel είναι ένα καταπραϋντικό καθαριστικό gel, το οποίο θα απομακρύνει απαλά τις ακαθαρσίες από το δέρμα σου, επαναφέροντας τη φυσική ισορροπία της επιδερμίδας σου. The Toning Cleansing Gel είναι ένα αντισηπτικό καθαριστικό gel, το οποίο θα απομακρύνει τις ακαθαρσίες, αφήνοντας το δέρμα σου τονωμένο και ενυδατωμένο.
Οι άλλοι παράγοντες
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να μας προκαλούν κυστική ακμή, όπως είναι για παράδειγμα κάποιες ορμονικές διαταραχές, το άγχος, ή ακόμη και η διατροφή μας. Για να μπορέσουμε λοιπόν να την αντιμετωπίσουμε εντελώς, καλό είναι να ελέγξουμε τι βρίσκεται πίσω από την εμφάνιση της κυστικής ακμής που παρουσιάζουμε. Σε γενικές γραμμές όμως, μια υγιεινή διατροφή με μειωμένη πρόσληψη ζάχαρης και επεξεργασμένων, λιπαρών τροφών, όπως επίσης και η επαρκής κατανάλωση νερού και η γυμναστική, μπορούν να ενισχύσουν την προσπάθειά μας να πετύχουμε ένα υγιές δέρμα.
Οι εμπειρίες των πελατών μας
Το νούμερο ένα πράγμα που έχει βοηθήσει να απομακρυνθεί αποτελεσματικά η κυστική ακμή, σύμφωνα με τις εμπειρίες των πελατών μας είναι η συστηματικότητα. Πολλές πελάτισσες μας προσεγγίζουν αναφέροντας πως παλεύουν για καιρό με την ακμή, χωρίς αποτέλεσμα. Ξεκινώντας τη συστηματική χρήση των καθαριστικών μας σε συνδυασμό με τη Miracle Line, ξεκίνησαν να βλέπουν διαφορά και με τον καιρό τα αποτελέσματα τις δικαίωσαν. Μπορείτε να δείτε τα σχετικά story-times στα stories μας στο Instagram.
Οι συμβουλές μας:
• Ξεκινήστε την αντιμετώπιση της κυστικής ακμής το συντομότερο δυνατό, ούτως ώστε να μην προλάβει να εισχωρήσει πολύ βαθιά στο δέρμα και να μπορέσει να αντιμετωπιστεί πιο εύκολα.
• Επιλέξτε προϊόντα που θα βοηθήσουν να απομακρύνετε τις ακαθαρσίες εις βάθος και αποτελεσματικά και όχι επιφανειακά.
• Να είστε συστηματικοί με τη χρήση των προϊόντων, να κάνετε καλό καθαρισμό και να έχετε υπομονή γιατί σας υποσχόμαστε ότι το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.
Γενικότερα, αυτό που πρέπει όλοι να έχουμε υπόψιν μας είναι πως τέτοιου είδους δερματικά θέματα μπορούν να εμφανιστούν στον καθένα και έστω κι αν χρειάζονται χρόνο, είναι αντιμετωπίσιμα. Γνωρίζουμε ότι τα δερματικά θέματα μπορούν να έχουν αντίκτυπο και στην ψυχολογία και την αυτοπεποίθησή μας, όμως πρέπει να θυμόμαστε ότι η ακμή δεν μας καθιστά λιγότερο «αρκετούς» ή ελκυστικούς. Είσαι όμορφος/η, αρκετός/η, ικανός/η με ή χωρίς την ακμή και θα είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να το θυμάσαι πάντα!
Με αγάπη,
H Ομάδα του CP Herbalist
