Επιτέλους ήρθε ξανά το γλυκό καλοκαιράκι, η εποχή που λίγο ή πολύ όλοι περιμέναμε! Πιστεύουμε ότι είσαι κι εσύ στην ίδια καλοκαιρινή διάθεση, γι’ αυτό σου ετοιμάσαμε ένα άρθρο με τα πιο σημαντικά σημεία που πρέπει να προσέξεις, όσον αφορά την αντηλιακή προστασία.
Γιατί είναι απαραίτητο να χρησιμοποιώ αντηλιακό;
Όσο και να μας ελκύει ο ήλιος, η ανάγκη για προστασία από τις δυνατές ακτίνες του κρίνεται απαραίτητη, ειδικά στις ηλιόλουστες χώρες όπως η Κύπρος. Η καθημερινή αντηλιακή προστασία του προσώπου δεν πρέπει να αποφεύγεται, ενώ θα πρέπει να εφαρμόζεται όλες τις εποχές του χρόνου ανεξαρτήτου ηλικίας και τύπου δέρματος.
Πρωτίστως το αντηλιακό μας βοηθά να προστατεύσουμε το δέρμα μας από το κοκκίνισμα, αλλά και το ηλιακό έγκαυμα. Επίσης η καθημερινή χρήση του θα μας βοηθήσει να καθυστερήσουμε τη φωτογήρανση, να αποφύγουμε την εμφάνιση πανάδων και αποχρωματισμών της επιδερμίδας καθώς κι άλλων δερματοπαθειών όπως ακμή, να προστατεύσουμε το δέρμα μας από την αποδυνάμωση της ανοσοποιητικής λειτουργίας που ευνοεί την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και γενικά να το διατηρήσουμε ενυδατωμένο και λαμπερό!
Μπορώ να χρησιμοποιήσω το αντηλιακό σώματος για το πρόσωπο;
Όχι και πάλι όχι! Τα αντηλιακά σώματος δεν ενδείκνυνται για το πρόσωπο και θα σου εξηγήσουμε γιατί. Τα αντηλιακά προσώπου και σώματος έχουν διαφορετική σύσταση και προορίζονται για να καλύψουν διαφορετικές επιφάνειες. Το δέρμα του προσώπου, όπως καλά γνωρίζουμε, είναι πιο λεπτό και πιο εύθραυστο από το υπόλοιπο σώμα, και ο λόγος είναι επειδή έχει λιγότερες στοιβάδες δέρματος. Βεβαιώσου λοιπόν ότι το αντηλιακό που χρησιμοποιείς είναι κατάλληλο για το πρόσωπο, ώστε η επιδερμίδα σου να έχει την καλύτερη ασπίδα προστασίας κατά της ηλιακής ακτινοβολίας.
Δεν θέλω όμως να μπω σε περιττά έξοδα. Δεν υπάρχουν αντηλιακά που να εφαρμόζονται σε πρόσωπο και σώμα;
Ασφαλώς και υπάρχουν! Κι αυτό είναι το «The Skin Loving Suncream», το νέο προϊόν της εταιρίας μας με SPF50+. Μία φυσική αντηλιακή κρέμα προσώπου και σώματος, η οποία αναπτύχθηκε γύρω από μια συγκεκριμένη συσχέτιση τριών συμπληρωματικών δραστικών συστατικών, όπως το Οργανικό Έλαιο Αγγουριού, το Kombucha Ferment Filtrate και το Gynura Extract, συστατικά τα οποία έχουν την ιδιότητα να χαρίζουν ένα ομοιόμορφο τόνο δέρματος ενώ παράλληλα προσφέρουν ενυδάτωση και δρουν κατά της φωτογήρανσης.
Πώς να επιλέξω το κατάλληλο αντηλιακό;
Καλή ερώτηση! Ένα καλό αντηλιακό υψηλής προστασίας όχι απλώς είναι απαραίτητο στο νεσεσέρ σου, επιβάλλεται θα πούμε καλύτερα. Σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν μερικά κριτήρια βάση των οποίων μπορούμε να διαλέξουμε το κατάλληλο αντηλιακό.
Βασική προϋπόθεση στην επιλογή αντηλιακού είναι η ένδειξη παροχής προστασίας όχι μόνο από τις ακτίνες UVA αλλά και UVB. Οι UVA ευθύνονται για φωτοευαισθησίες και μακροπρόθεσμα για την γήρανση και τον καρκίνο του δέρματος, ενώ οι UVB για τα ηλιακά εγκαύματα. Οπότε είναι πολύ σημαντικό το αντηλιακό που θα προμηθευτούμε να αναγράφει και τις δύο ενδείξεις.
- SPF (Sun Protection Factor)
Ο δείκτης προστασίας SPF υποδεικνύει το χρονικό διάστημα, κατά το οποίο το δέρμα μας μπορεί να μείνει κάτω από τον ήλιο χωρίς να καεί. Με απλά λόγια το SPF φανερώνει πόσο χρόνο μπορούμε να μείνουμε στον ήλιο χωρίς να κοκκινίσουμε. Παραδείγματος χάριν, αν το δέρμα ξεκινάει να καίγεται μετά από 5 λεπτά έκθεσης στον ήλιο χωρίς αντηλιακό, με ένα αντηλιακό με SPF 30, το δέρμα θα ξεκινήσει να καίγεται μετά από 150 λεπτά. Ένα αντηλιακό με SPF 30 για παράδειγμα μπλοκάρει το 96,6%, ενώ το αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50 παρέχει 98% προστασία.
Αν έχω ήδη μαυρισμένη επιδερμίδα χρειάζομαι αντηλιακό;
Η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία είναι βλαβερή για όλους τους τύπους και τις αποχρώσεις δέρματος. Μπορεί τα αυξημένα επίπεδα μελανίνης να βοηθούν στην αποφυγή του εγκαύματος, αλλά αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι εκτίθεται πλήρως στη βλαπτική δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας, η οποία μακροπρόθεσμα φέρνει αλλοιώσεις στα δερματικά κύτταρα.
Τα αντηλιακά έχουν ημερομηνία λήξης;
Όπως όλα τα καλλυντικά έτσι και τα αντηλιακά έχουν ημερομηνία λήξης. Ο μέσος όρος ζωής των αντηλιακών είναι περίπου 3 χρόνια. Από τη στιγμή όμως που το προϊόν θα ανοιχθεί και θα εκτεθεί στην ζέστη και τον αέρα τότε είναι που ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση φθοράς του (Βλέπε πάντα τι αναγράφεται πάνω στη συσκευασία του προϊόντος).
Μπορώ να χρησιμοποιήσω το παλιό μου αντηλιακό;
Θα ρίσκαρες να χρησιμοποιήσεις ένα αντηλιακό που πιθανόν να έχει αλλοιωθεί η σύνθεση του; Επειδή τα συστατικά του αντηλιακού ενδεχομένως να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους μετά από κάποιο χρονικό διάστημα υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μπλοκάρουν την υπεριώδη ακτινοβολία και έτσι το δέρμα σου να μείνει απροστάτευτο. Καλό θα ήταν να ανανεώνεται κάθε χρόνο.
Πόσο συχνά πρέπει να ανανεώνω το αντηλιακό μου;
Θα ρίσκαρες να χρησιμοποιήσεις ένα αντηλιακό που πιθανόν να έχει αλλοιωθεί η σύνθεση του; Επειδή τα συστατικά του αντηλιακού ενδεχομένως να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους μετά από κάποιο χρονικό διάστημα υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μπλοκάρουν την υπεριώδη ακτινοβολία και έτσι το δέρμα σου να μείνει απροστάτευτο. Καλό θα ήταν να ανανεώνεται κάθε χρόνο.
CP συμβουλές για σωστή χρήση αντηλιακής προστασίας
- Εφάρμοσε το αντηλιακό σου 20 λεπτά πριν την έκθεσή σου στον ήλιο και φρόντισε να το ανανεώνεις τακτικά.
- Ανανέωνε το αντηλιακό σου μετά από κάθε βουτιά ή εφίδρωση και αμέσως μετά αφού σκουπιστείς με τη πετσέτα.
- Μην σε ξεγελά η συννεφιά. Είναι απαραίτητο να φοράς αντηλιακό ακόμα και τις πιο μουντές ημέρες.
